Những việc nên và không nên làm trước kì thi IELTS

14-Sep-2020
bình luận

Trước khi các sĩ tử bắt đầu bước vào kì thi IELTS chắc hẳn ai cũng mang một tâm lý hoang mang, lo lắng không biết làm gì. Sau đây sẽ là những điều nên và không nên làm trước kì thi IELTS để giúp các bạn có thể an tâm chinh phục số điểm mà mình mong muốn. Hãy cùng Testuru tìm hiểu nhé!!!

NÊN

     1.Chuẩn bị sẵn hồ sơ, giấy tờ, vật dụng cần thiết cho ngày thi IELTS

Về trang phục mặc đi thi, hãy chọn bộ đồ thoải mái, đơn giản, miễn không lôi thôi, xuề xòa, hở hang quá là được. Điều đó sẽ khiến bạn thoải mái, dễ chịu và tự tin hơn. Đặc biệt, mặc dù không phải tiêu chí chấm điểm nhưng đó vẫn là điểm cộng lớn giúp bạn gây được sự thiện cảm từ cán bộ coi thi.

Vào ngày thi, bạn phải xuất trình được chứng minh thư nhân dân (Căn cước công dân) hoặc hộ chiếu còn hiệu lực như đã đăng ký trước để tránh việc bị cấm không được thi nhé. Hãy sắp xếp cẩn thận chúng trong túi đồ mang đi thi vào ngày hôm trước để đảm bảo mình không bị quên đồ khi cuống cuồng rời khỏi nhà.

     2.Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ trung bình của người trưởng thành là từ 7 - 9h/ ngày. Một số tác dụng của việc ngủ đủ giấc:

  • Giảm stress, các bất ổn về tâm lý.
  • An toàn khi lái xe.
  • Làm việc năng suất hơn.
  • Dễ dàng duy trì cân nặng lành mạnh.
  • Ít mắc bệnh vào mùa lạnh.
  • Giảm nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm.

Nếu bạn ngủ ít hơn khoảng thời gian này, cơ thể sẽ không có đủ thời gian để phục hồi, dẫn đến mệt mỏi, thiếu tập trung và ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng bài thi IELTS.

     3.Thi thử IELTS online với Testuru

Thi thử trên Testuru để làm quen với format thi thật, đồng thời giúp gia tăng sự tự tin cho thí sinh. Hệ thống thi thử IELTS online Testuru với nguồn đề được thiết kế riêng theo dạng đề thi IELTS, giúp người dùng có một cái nhìn tổng quan về cách thức làm bài thi IELTS, đặc biệt là hình thức thi trên máy tính. 

     4.Giữ tinh thần thoải mái, suy nghĩ tích cực

“Positive thinking will let you do everything better than negative thinking will”, dù việc thay đổi suy nghĩ có thể không khiến cho những khó khăn biến mất, nhưng ắt hẳn điều đó sẽ khiến bạn vui tươi hơn là cứ mãi ủ rũ và buồn bã. Khi bạn suy nghĩ tích cực hơn, tinh thần sảng khoái hơn, rồi bạn sẽ vượt qua khó khăn với nụ cười nở trên môi.

KHÔNG NÊN

     1.Nhồi nhét thêm các tips, tricks làm bài

Ắt hẳn ai trong chúng ta cũng đều trải qua khoảng thời gian “ngày mai thi, tối nay bắt đầu học" đúng không? Nếu bạn chưa từng, xin chia buồn, vì đó là khoảnh khắc thú vị nhất (dù hơi căng thẳng) đời học sinh. Thế nhưng, điều này không nên áp dụng cho bài thi IELTS. Bản chất IELTS là bài thi đánh giá kĩ năng sử dụng tiếng Anh, mà đã là đánh giá kĩ năng thì cần phải được ôn luyện một khoảng thời gian nhất định, chứ không phải cố gắng nhồi nhét trong một sớm một chiều. Điều này khiến bạn vừa bị áp lực, vừa không hiệu quả khi làm bài. 

     2.Thức khuya: 

Thức đêm, ngủ trễ thúc đẩy cơ thể tăng hoạt động trao đổi chất, gây căng thẳng não bộ từ đó gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Các chuyên gia y tế đều cho rằng thức khuya chính là con đường đưa bạn từ giường tới nghĩa địa nhanh nhất.

Một số tác hại của việc thức khuya:

  • Làn da bị lão hóa nhanh chóng, chóng già
  • Suy giảm trí nhớ
  • Nguy cơ cao gây ra bệnh tim
  • Gia tăng nguy cơ ung thư và vô sinh
  • Ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa

Các bạn có còn muốn tiếp tục thức khuya, và tiến thêm 1 bước đến “thế giới mới" không?

     3.Ăn uống bừa bãi

Bên cạnh giấc ngủ ngon, khẩu phần ăn hợp lí cũng là điều cần được lưu tâm trước những kì thi quan trọng. Sẽ rất xui xẻo nếu bạn đang làm bài thi Listening mà bị đau bụng; hay đang face-to-face với giám khảo mà vô tình ợ lên một cái. Hãy trang bị cho mình một hệ tiêu hoá thật khoẻ mạnh để sẵn sàng cho kì thi sắp tới bạn nhé.

    Bài viết liên quan